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在A股，说起“涨停板”，很多人第一反应是“追高、风险大”，但老陈却靠“涨停回马枪”，用10万本金5年炒到100万。他不是什么“股神”，连K线指标都认不全，只认准一个“笨办法”：不追刚涨停的票，等涨停后回调到关键位置再进场，既稳又能吃大肉。
很多人觉得“涨停回马枪”是“花架子”，其实老陈的操作特别实在——没有复杂公式，不用盯盘到深夜，就看两个核心：“涨停质量”和“回调位置”。今天就用他2023-2025年的真实操作案例，拆解这套“笨办法”，看完你就知道，为啥越简单的方法，反而越容易赚钱。
先掰明白：为啥“涨停回马枪”比“追涨停”更稳？
老陈常说：“追涨停就像'抢热馒头’，容易烫手；涨停回马枪就像'等馒头放凉’，既不烫嘴，还能吃饱。”很多散户追涨停，要么追在“庄家出货的假涨停”，当天就被套；要么追在高位，第二天回调就慌，割肉又亏——而涨停回马枪，是等涨停后的“回调机会”，相当于“用更低的成本进场”，风险小一半。
他举了个2024年的例子：当时某只新能源票突然涨停，很多散户追进去，结果第二天就跌4%，套了一批人；而老陈没追，等这只票回调到“涨停板的一半位置”（比如涨停价是20元，回调到18元），确认稳住了才进场，后续10天涨了25%，稳稳赚了一笔。
“涨停不代表结束，是'信号’——说明这只票有资金关注，有上涨潜力，”老陈说，“但资金不会一直拉，会回调洗盘，把不坚定的散户赶下车，这时候进场，既避开了追高风险，还能跟上后续的拉升。”
他还算了笔账：追涨停如果被套，要涨10%才能回本；而涨停回马枪进场，成本比涨停价低5%-10%，只要涨5%就能赚钱，难度小很多。对散户来说，“稳”比“快”更重要，毕竟10次追涨停赚的钱，可能一次深套就全亏回去。
“涨停回马枪”的“笨办法”：3个核心步骤，照做就能用
老陈的“涨停回马枪”，没有花里胡哨的技巧，就3个步骤：选“有质量的涨停”、等“回调到关键位置”、看“确认信号进场”。每个步骤都有明确的标准，对着行情软件就能操作，新手也能学会。
步骤一：选“有质量的涨停”——不是所有涨停都能做回马枪
老陈说，第一步最关键：要是选了“假涨停”（比如庄家对倒出货的涨停），后续回调再深也不能进场，不然会被套。只有“有质量的涨停”，才有做回马枪的价值，而“有质量的涨停”要满足3个条件：
1. 涨停时“放量”，但不是“巨量”
涨停当天的成交量，要比前一天放大50%-100%，比如前一天成交2亿，当天成交3-4亿，说明是“真资金进场拉涨停”，不是庄家自己对倒；但不能放巨量（比如放大200%以上），巨量涨停大概率是庄家“拉高出货”，比如前一天成交2亿，当天成交6亿以上，涨停板上还挂了大量卖单，这种涨停要避开。2025年10月，老陈选的某只消费票涨停，当天成交量比前一天放大70%，属于“放量涨停”，他把这只票加入自选；而当天另一只小票涨停，成交量放大300%，他直接忽略，后来这只小票涨停第二天就跌6%，印证了他的判断。
2. 涨停板“封得牢”，没反复打开
好的涨停板，要“开盘后快速涨停，而且全天没打开”，或者“打开后很快又封死”，说明资金拉涨的决心大，不怕散户抛；要是涨停板反复打开，打开次数超过3次，或者最后半小时才封涨停，说明资金信心不足，大概率是“假涨停”。老陈2023年抓过一只半导体票，早上9:35就涨停，全天没打开，他判断“封得牢”，后续做回马枪赚了40%；而另一只票涨停后，上午打开3次，下午又打开2次，他没碰，后来这只票回调后继续跌，套了不少人。
3. 涨停前“股价没大幅上涨”——低位涨停更安全
要是一只票已经从10元涨到20元（涨100%），再涨停，做回马枪的风险就大，大概率是“高位出货”；而低位涨停（比如从10元涨到12元，涨20%以内），后续回调后拉升的概率大，更安全。老陈选涨停票，只选“从底部涨了20%以内”的，超过20%的高位涨停，再符合条件也不碰。2024年他选的某只医药票，从8元涨到9.5元（涨18.75%）时涨停，后续做回马枪赚了35%；而一只从15元涨到25元的票涨停，他没碰，后来这只票涨停后跌了20%。
步骤二：等“回调到关键位置”——不是跌多少都能进场
选好有质量的涨停票后，第二步是“等回调”，但不是跌了就进场，要等回调到“关键支撑位”，这个位置是庄家“护盘的位置”，只要不跌破，就有拉升的可能。老陈常用的关键位置有3个，按优先级排序：
1. 第一个关键位置：涨停板的“50%位置”（半山腰）
比如涨停价是20元，涨停前的低点是18元，那么50%位置就是19元（（20+18）÷2）。这个位置是散户的“心理支撑位”，很多人会在这个位置抄底，庄家也会在这里护盘，避免跌太深丢筹码。要是回调到这个位置就稳住，成交量缩小，就可以重点关注。2025年10月，老陈选的某只新能源票涨停价是24元，涨停前低点22元，50%位置是23元。回调到23元时，成交量比涨停当天缩小60%，他判断“稳住了”，准备进场。
2. 第二个关键位置：涨停当天的“开盘价”
要是50%位置没稳住，继续跌到涨停当天的开盘价，比如涨停当天开盘价是21元，跌到21元时，很多当天追涨停没买到的散户会进场，庄家也会在这里补仓，支撑力更强。只要跌到开盘价不跌破，成交量缩到极致（比如比涨停当天缩量80%），就可以进场。老陈2024年做过一只小票，涨停价26元，开盘价24元，回调时跌破50%位置25元，跌到24元时稳住，成交量缩量85%，他进场后，3天涨了15%。
3. 第三个关键位置：涨停前的“启动低点”
要是开盘价也没稳住，就看涨停前的启动低点，比如涨停是从20元启动的，跌到20元时，是最后的支撑位，跌破了就说明庄家放弃了，不能进场；没跌破，而且出现“小阳线企稳”，还可以进场，但要控制仓位（只买平时仓位的50%）。他2023年遇到过一只票，涨停从18元启动，回调跌破开盘价19元，跌到18元时稳住，收了根小阳线，他买了平时仓位的一半，后续涨了12%，虽然赚得少，但很稳。
步骤三：看“确认信号”——没确认就进场，容易被套
等回调到关键位置后，不是马上进场，要等“确认信号”，确认庄家要拉升了再进场，这样能避开“假企稳”。老陈的确认信号很简单，就2个，满足一个就行：
1. 确认信号一：回调位置收“小阳线”，成交量缩到极致
比如回调到23元（50%位置），当天收一根小阳线（涨幅0.5%-2%），成交量比前一天缩小50%以上，说明“卖的人少了，买的人开始进场”，是企稳的信号，可以进场。2025年10月的某只消费票，回调到23元时，收了根涨1.2%的小阳线，成交量缩量60%，老陈当天进场，后续5天涨了18%。
2. 确认信号二：第二天“放量涨2%以上”，突破前一天高点
要是当天没出现小阳线，第二天突然放量涨2%以上，而且突破前一天的高点，说明庄家开始拉升了，是更明确的信号，赶紧进场。他2024年做的一只半导体票，回调到24元时，当天收了根小阴线，第二天放量涨3%，突破前一天高点24.5元，他进场后，7天涨了22%。
老陈强调：“没确认信号就进场，就像'没看到绿灯就过马路’，容易出事。确认信号是'保险’，有了保险再进场，心里才踏实。”
老陈的“3个笨规矩”：比步骤更重要，守住规矩才不亏
老陈说，很多人学了步骤，还是做不好涨停回马枪，关键是没守住“3个笨规矩”。这些规矩看起来“死板”，但能帮你避开80%的坑，是他5年从10万到100万的核心。
规矩一：单只票只做“一次回马枪”，失败了就离场
老陈从不在一只票上反复做回马枪，比如做某只票的回马枪，要是进场后跌了5%，或者3天没涨，就果断离场，不纠结、不死扛。他说：“一只票没按预期走，说明庄家可能变卦了，再等下去只会亏更多。”
2023年，他做一只票的回马枪，进场后跌了5%，没等反弹就离场，后来这只票又跌了15%，他避开了更大的亏损。而身边有个散户，进场后跌了还死扛，最后亏了30%才割肉。
规矩二：仓位不超过“20%”，再看好也不多买
老陈不管多看好一只票，做回马枪时仓位都不超过20%，比如有10万本金，最多买2万。他说：“就算判断错了，20%仓位亏损，对整体账户影响也不大；要是满仓，一次错就可能亏很多，很难回本。”
2024年，他同时做3只票的回马枪，每只票买2万，其中一只票亏了5%，但另外两只票分别赚了15%和12%，整体还是赚的。要是满仓一只票，亏了就没机会补救了。
规矩三：“只做主板票，不做创业板、科创板”
老陈只做60开头、00开头的主板票，不做30开头的创业板、688开头的科创板。他说：“创业板、科创板涨跌幅20%，风险太大，涨停回马枪追求的是'稳’，主板票涨跌幅10%，回调和拉升都更温和，适合散户。”
他2025年试过一次创业板票，涨停后回调太快，没等他进场就跌破支撑位，从那以后，再也不碰创业板、科创板的票。
最后想说的：炒股不是“比谁聪明”，是“比谁稳”
老陈常说：“我没什么本事，就是比别人'笨’——别人追涨停，我等回调；别人频繁换股，我一只票做稳了再换下一只；别人满仓赌，我每次只买20%仓位。”但恰恰是这种“笨”，让他5年从10万做到100万，没出现过一次大幅亏损。
很多散户觉得“炒股要学复杂的技术，要抓涨停、追热点”，其实对普通人来说，越简单的方法越容易坚持，越稳的操作越容易赚钱。涨停回马枪这套“笨办法”，不需要你懂太多指标，不需要你天天盯盘，只要选对涨停票、等对回调位、看对确认信号，再守住规矩，就能慢慢赚钱。
最后想问问你：你以前追过涨停吗？有没有试过等回调再进场？如果现在有一只票符合“放量封死涨停、低位启动”，你会等它回调到关键位置再进场，还是直接追涨停？评论区聊聊你的想法，互相给点参考，比自己瞎琢磨强多了。
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